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Haikos Kochbuch Cuisine Vite
Involtini - Kalbsrouladen
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Hier werden 2 Varianten von Kalbsrouladen vorgestellt: eine mit Spinat
und Champignons gefüllt, die andere mit Schinken und Tomaten.
Schrierigkeitsgrad: |
mittel |
Aufwändigkeitsgrad: |
mittel |
vorzubereiten: |
gut |
Zubereitungszeit: |
ca. 50 Minuten |
Haltbarkeit: |
ca. 4 Tage kann eingefroren werden |
Variante 1: mit Spinat und Champignons
Zutaten (für 4 Personen):
- 8 Kalbsrouladen (aus der Hüfte oder Oberschale), je ca. 80 g
- 400g gefrorener oder 500g frischer Blattspinat
- 500g Champignons
- 1 Bund Frühlungs/Lauchzwiebeln
- 200ml Brunch oder Creme fraiche
- etwas Weißwein
- Öl
- Gewürze:
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Den Spinat auftauen lassen bzw. kurz blanchieren sowie die
Champignons putzen und in Scheiben schneiden,
- die Lauchzwiebeln schälen, ganz klein hacken und in einer Pfanne
mit etwas Öl goldgelb braten,
- die Champignons dazugeben, ca. 3 Minuten anbraten, dabei
zwischendurch wenden,
- dann den aufgetauten Spinat gut ausdrücken und dazugeben, ca. 5
Minuten weiter schmoren lassen und schließlich die Creme fraiche
dazugeben.
- Die Rouladen auf der Arbeitsplatte ausbreiten, etwas salzen und
pfeffern sowie mit ca. je 2 EL Gemüsecreme belegen, schließlich
zusammenrollen und mit einem Zahnstocher zusammenhalten. (Es sollte noch ca.
die Hälfte der Gemüsefüllung übrig bleiben.)
- In einer weiteren Pfanne etwas Margarine oder Öl geben und die
Rouladen (je nach Größe) ca. 20-30 Minuten zugedeckt schmoren
lassen. Zwischendurch nach ca. 10 Minuten mit ca. 100 ml Weißwein
ablöschen und die restliche Gemüsemasse dazugeben.
Variante 2: mit Schinken und Tomaten
Zutaten (für 4 Personen):
- 8 Kalbsrouladen (aus der Hüfte oder Oberschale), je ca. 80 g
- 8 Scheiben Parma- oder italienischer Landschinken
- 1 Tube Tomatenmark
- 100ml Creme fraiche
- etwas Weißwein
- Öl
- Gewürze:
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Die Rouladen auf der Arbeitsplatte ausbreiten, etwas salzen und
pfeffern sowie mit ca. je 2 EL Tomatenmark und einer Scheibe Schinken belegen,
schließlich zusammenrollen und mit einem Zahnstocher zusammenhalten.
- In eine Pfanne etwas Margarine oder Öl geben und die Rouladen
(je nach Größe) ca. 20-30 Minuten zugedeckt schmoren lassen.
Zwischendurch nach ca. 10 Minuten mit ca. 100ml Weißwein
ablöschen
- Schließlich die Rouladen herausnehmen, und die verbliebene
Brühe mit der Creme fraich und Tomatenmark zu einer Soße
verarbeiten.
Haiko Lüpsen, zuletzt geändert
12.01.2022