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Haikos Kochbuch Cuisine Vite
Polenta
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Polenta, Maisgries, ist eine typisch italienische Beilage zu
Fleischgerichten. Man kann sie "frisch" als "Brei" servieren. Wenn man die
Polenta etwas "fester" zubereitet, kann aus einer Rolle "Taler" oder einer
Platte Rechtecke schneiden und entweder in der Pfanne braten oder auch im Ofen
überbacken.
Schrierigkeitsgrad: |
leicht |
Aufwändigkeitsgrad: |
gering |
vorzubereiten: |
gut (wenn gebraten) |
Zubereitungszeit: |
ca. 15 Minuten |
Haltbarkeit: |
ca. 4 Tage kann nicht eingefroren werden |
Grundrezept
Zutaten:
- 250g Polenta (Maisgries)
- 1/2 l Milch
- ca. 300 ml Wasser
- 200 ml Creme fraiche
- etwas Instant Brühe zum Würzen
Zubereitung:
- Milch aufkochen, dann Flamme auf kleine Stufe runterdrehen,
- mit ca. 2 Teelöffel Instant Brühe würzen,
- langsam unter Rühren den Gries unterrühren,
- ca. 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren den Gries garen
lassen, dabei nach und nach das Wasser hinzugeben, so dass ein (nicht zu
fester) Brei entsteht, (der Brei wird schnell fester, wenn man ihn vom Herd
nimmt)
- schließlich die Creme fraiche unterrühren.
Gebackene Polenta
Insbesondere wenn Besuch kommt, möchte man nicht in der Küche
stehen und Grießbrei rühren... So ist es in den italienischen
Restaurants üblich, die Polenta in der Pfanne gebacken serviert zu
bekommen. Aber auch dieser Schritt lässt sich vorbereiten: die gebackenen
Polenta-Stückchen auf ein Blech mit Backtrennpapier legen und zu gegebener
Zeit im Backofen kurz erwärmen.
Zubereitung
- Die Polenta nach Grundrezept zubereiten, allerdings ca. 100-150 ml
Flüssigkeit weniger verwenden.
- Eine flache Auflaufform einfetten
- Die noch heiße Polenta in der Auflaufform
gleichmäßig verteilen, festdrücken und oben glatt streichen.
- Mehrere Stunden abkühlen und damit fest werden lassen. Wird die
Polenta am Vortag zubereitet, am besten mit etwas Folie abdecken.
- Etwas Mehl auf einen flachen Teller geben,
- in der Pfanne etwas Fett (z.B. Margarine) erhitzen,
- Polenta in kleine Rechtecke schneiden, auf beiden Seiten in Mehl
wenden und in der Pfanne auf beiden Seiten ca. 3 Minuten goldgelb braten.