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Haikos Kochbuch Cuisine Vite
Tomatensoßen
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Tomatensoße ist eine universelle Soße, die zu fast allem
passt: als Beigabe zur Fischterrine wie zu Pasta als Spaghetti Napoli. Hier
werden insgesamt 5 Varianten angeboten, von der Express-Variante (ohne Kochen)
bis zu einer aus frischen Tomaten.
Die u.a. Mengen reichen für etwa 4-6 Personen als Beigabe zu einer
Vorspeise, oder für 2-3 Personen für eine Pasta.
Variante I: mit Dosentomaten
Schrierigkeitsgrad: |
leicht |
Aufwändigkeitsgrad: |
gering |
vorzubereiten: |
gut |
Zubereitungszeit: |
25 Minuten |
Abkühlzeit: |
keine |
Haltbarkeit: |
ca. 3 Tage kann eingefroren werden |
Zutaten:
- 2 Dosen (425 ml) Tomaten,
- 2 Zwiebeln (ca. 100 g)
- Tomatenpürree aus der Tube
- Salz, Basilikum, Oregano, Paprikapulver, Instant-Fleischbrühe,
gegebenenfalls auch Tomatengewürzsalz
Zubereitung
- Zwiebeln schälen, (z.B. in einer Moulinette) zerhacken und in
(Oliven-) Öl auf mittlerer Stufe ca. 3 Minuten dünsten, dabei immer
wieder umrühren.
- Von den Dosentomaten den Saft gut abgießen, mit einem
großen Messer die Tomaten (noch in der Dose) leicht zerkleinern, dann
wiederum den Saft abgießen, wobei zweckmäßigerweise der Deckel
auf die Tomaten in der Dose herabgedrückt wird, damit möglichst viel
Flüssigkeit herausgepresst wird. (Den Saft kann man auffangen, um ihn
gegebenenfalls ein anderes Mal für eine Suppe zu verwenden.)
Schließlich die Tomatenstücke zu den Zwiebeln geben. (Alternativ
können natürlich auch ca. 10 frische Tomaten genommen werden. Diese
müssen dann kurz in heißem Wasser blanchiert werden, damit die Haut
leichter mit einem (nicht zu scharfen) Küchenmesser abgezogen werden kann.
Anschließend die Tomaten vierteilen und Kernebereich herausschneiden.)
- Soße mit etwas Salz, einer Prise Zucker, mildem Paprikapulver,
getrockneten Basilikumblättern, getrockneten Oreganoblättern und
etwas Instant-Fleischbrühe würzen.
- Ca. 20 Minuten offen köcheln lassen (bei doppelter Menge ca.
25-30 Minuten).
- Je nach gewünschter Konsistenz etwas Tomatenpürree aus der
Tube hinzugeben und verrühren. (Hierdurch wird die Soße ein wenig
angedickt.)
Variante II: mit frischen Tomaten
Schrierigkeitsgrad: |
mittel |
Aufwändigkeitsgrad: |
gering |
vorzubereiten: |
gut |
Zubereitungszeit: |
15 Minuten |
Abkühlzeit: |
keine |
Haltbarkeit: |
ca. 3 Tage kann eingefroren werden |
Zutaten
- 750g frische kleine Tomaten (z.B. Rispen- oder Strauchtomaten)
je
kleiner die Tomaten, desto dünner und weniger störend die Schale,
allerdings auch desto teurer...
- 1 Zwiebel (ca. 50 g)
- Olivenöl
- Salz, Pfeffer, Basilikum
Zubereitung
- Die Tomaten längs in 4 Teile schneiden (also 2-mal halbieren),
den Kernbereich herausschneiden. Bei reifen Tomaten lässt ich dieser mit
dem Finger rausdrücken, was die Arbeit erleichtert.
- Zwiebel schälen, (z.B. in einer Moulinette) zerhacken.
- In einer großen Pfanne ca. 4 Esslöffel Olivenöl
erhitzen, zunächst die Zwiebeln darin goldgelb bei ständigem
Rühren anbraten,
- die Tomaten dazugeben. (Vorsicht: Es spritzt!) Auf mittlerer Hitze
ca. 10 Minuten offen köcheln lassen, wobei der meiste Teil der
Flüssigkeit verdampfen sollte.
- Mit etwas Salz, Pfeffer und klein gehackten Basilikum-Blättern
würzen. Notfalls mit etwas Tomatenmark andicken.
Variante III: mit frischen Tomaten und Dosentomaten
Mein Favorit ist eine Mischung aus beiden o.a. Rezepten, insbesondere
als Soße zu Pasta.
Schrierigkeitsgrad: |
mittel |
Aufwändigkeitsgrad: |
mittel |
vorzubereiten: |
gut |
Zubereitungszeit: |
25 Minuten |
Abkühlzeit: |
keine |
Haltbarkeit: |
ca. 3 Tage kann eingefroren werden |
Zutaten
- 500g frische kleine Tomaten (z.B. Rispen- oder Strauchtomaten)
je
kleiner die Tomaten, desto dünner und weniger störend die Schale,
allerdings auch mehr Arbeit
- 1-2 Dosen (425 ml) Tomaten,
- 2 Zwiebeln (ca. 100 g)
- Olivenöl
- Salz, Pfeffer, Basilikum
Zubereitung
- Zwiebeln schälen, (z.B. in einer Moulinette) zerhacken und in
(Oliven-) Öl auf mittlerer Stufe ca. 3 Minuten dünsten, dabei immer
wieder umrühren.
- Von den Dosentomaten den Saft gut abgießen, mit einem
großen Messer die Tomaten (noch in der Dose) leicht zerkleinern, dann
wiederum den Saft abgießen, wobei zweckmäßigerweise der Deckel
auf die Tomaten in der Dose herabgedrückt wird, damit möglichst viel
Flüssigkeit herausgepresst wird. (Den Saft kann man auffangen, um ihn
gegebenenfalls ein anderes Mal für eine Suppe zu verwenden.) Die Tomaten
zu den Zwiebeln geben und vermengen.
- Die Tomaten längs in 4 Teile schneiden (also 2-mal halbieren),
den Kernbereich herausschneiden. Bei reifen Tomaten lässt ich dieser mit
dem Finger rausdrücken, was die Arbeit erleichtert. Die Tomaten zu den
anderen Tomaten in die Pfanne geben.
- Soße mit etwas Salz, einer Prise Zucker, mildem Paprikapulver,
getrockneten Basilikumblättern, getrockneten Oreganoblättern und
etwas Instant-Fleischbrühe würzen.
- Ca. 15 Minuten offen köcheln lassen (bei doppelter Menge ca.
25-30 Minuten).
- Je nach gewünschter Konsistenz etwas Tomatenpürree aus der
Tube hinzugeben und verrühren. (Hierdurch wird die Soße ein wenig
angedickt.)
Variante IV: Express-Soße, kalt
Diese Variante wird kalt zubereitet und empfiehlt sich eher als Beigabe
zu einer Vorspeise oder zu Raclette oder Fondue.
Schrierigkeitsgrad: |
leicht |
Aufwändigkeitsgrad: |
gering |
vorzubereiten: |
gut |
Zubereitungszeit: |
5 Minuten |
Abkühlzeit: |
keine |
Haltbarkeit: |
ca. 3 Tage |
Zutaten:
- 2 Dosen (425 ml) Tomaten,
- granulierte (getrocknete) Zwiebeln
- Tomatenpürree aus der Tube
- Salz, Basilikum, Oregano, Paprikapulver, Instant-Fleischbrühe,
gegebenenfalls auch Tomatengewürzsalz
Zubereitung
- Von den Dosentomaten den Saft gut abgießen, mit einem
großen Messer die Tomaten (noch in der Dose) leicht zerkleinern, dann
wiederum den Saft abgießen, wobei zweckmäßigerweise der Deckel
auf die Tomaten in der Dose herabgedrückt wird, damit möglichst viel
Flüssigkeit herausgepresst wird. (Den Saft kann man auffangen, um ihn
gegebenenfalls ein anderes Mal für eine Suppe zu verwenden.)
- Die Tomatenstücke mit dem Pürrierstab zu einem Mousse
verarbeiten.
- Soße mit etwas Salz, einer Prise Zucker, mildem Paprikapulver,
getrockneten Basilikumblättern, getrockneten Oreganoblättern und
etwas Instant-Fleischbrühe würzen.
- Tomatenpürree aus der Tube hinzugeben und verrühren.
(Hierdurch wird die Soße ein wenig angedickt.)
Variante V: Tomatensoße mit Zucchini
Tomatensoße lässt sich sehr schön durch Zucchini
"verfeinern". Dazu benötigt man (je nach Geschmack) ca. 200-300 g Zucchini
(möglichst kleine). Die Enden der Zucchini abschneiden, waschen, der
Länge nach vierteilen. Den Kernebereich mit dem Küchenmesser
herausschneiden, die Viertel noch einmal der Länge nach teilen,
anschließend in ganz kleine Stückchen schneiden. Die
Zucchini-Stückchen ca. 2 Minuten in Olivenöl anbraten (dabei sollte
sich kein Saft absetzen, andernfalls später den Saft abgießen), mit
Salz oder besser mit Instant-Brühe kräftig würzen. Die
Zucchini-Stückchen unter die fertige Tomatensoße rühren.
Letzte Änderung: 5.12.2021