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Haikos Kochbuch Cuisine Vite
Soufflee
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Soufflee
Soufflees kann man in vielen Geschmacksrichtungen zubereiten, z.B. mitr
Orangenlikör (Grand Marnier), Mandellikör (Amaretto) Calvados oder
auch einfach Vanille oder Mokka. Hier ist zunächst einmal das
Grundrezept.
Schrierigkeitsgrad: |
mittel-schwer |
Aufwändigkeitsgrad: |
mittel |
vorzubereiten: |
nein |
Mengenangaben für: |
4 Personen |
Vorbereitungszeit: |
10 Minuten |
Zubereitungszeit: |
20 Minuten |
Abkühlzeit: |
keine |
Aufbewahrung: |
muss unbedingt sofort gegessen werden |
Zutaten:
- 110 ml Milch
- 3 Eier und 2 Eiweiß
- 40 g Butter oder Margarine
- 40 g Mehl
- 40 g Zucker
- ca. 8 Esslöffel Grand Marnier Orangenliqueur oder Amaretto
(italienischer Mandellikör), alternativ (flüssiges) Vanillearoma oder
Instant-Kaffee
- etwas Margarine zum Einfetten
- etwas Puderzucker zum Bestreuen
Zubereitung
- In einem kleinen Topf die Butter schmelzen, den Liqueur dazugeben
(alternativ etwas der Milch) und darin das Mehl einrühren und unter Zugabe
der (restlichen) Milch zu einem dicken Brei verarbeiten, von der Flamme nehmen,
ca. 1-2 Minuten warten,
- dann von den Eiern Eigelb und Eiweiß trennen: die Eigelb
unterrühren und zur Seite stellen, die Eiweiß in einen
Rührbecher geben, die beiden anderen Eiweiß dazugeben, steif
schlagen, den Zucker dazugeben und nochmal kurz aufschlagen.
- Nach und nach das Eiweiß unter den Brei heben und vorsichtig
verrühren.
- 4 kleine Auflaufförmchen mit Margarine einfetten und mit etwas
Zucker bestreuen, den Teig in die Förmchen verteilen. Dabei dürfen
diese nur bis zu 2/3 gefüllt werden, da der schaumige Teig im Ofen etwa
doppeltes Volumen annimmt.
- Im Backofen bei 175 Grad 20 Minuten (im vorgeheizten Backofen nur 15
Minuten) backen, dann den Ofen ausschalten und noch 5 Minuten bei leicht
geöffneter Tür im Ofen lassen. (z.B. einen Kochlöffel in der
Tür einklemmen). Dann erst herausnehmen. (Der Ofen darf nicht zu
heiß sein, wenn das Soufflee aus dem Ofen genommen wird, da es sonst
blitzschnell zusammenfällt.)
- Die Soufflees mit etwas Puderzucker bestreuen.